宜蘭礁溪|不是很簡單的抹茶山|聖母山莊國家步道|五峰旗風景區|單日來回11.6公里

前言

在蘇澳渡過愉快的一晚後,早上起了個大早,風塵僕僕地開車到宜蘭礁溪,都還沒有到飯店Check-in寄放行李,反而直接殺到五峰旗風景區,為的就是要能早早抵達我們這次東部行的重頭戲之一「抹茶山」行程;

因為聽說路途很長,一般人可能必須花5~6小時才能完成,而我們近來真的荒廢太久沒運動,為了爭取多一點的休息時間,我們決定預留8小時來慢慢走,總能讓我們走完吧 😎 。

圖|在抵達五峰旗風景區後,下坡左轉就是一個停車場,停車費50元,可以停一整天,收費算是相當便宜,所以也能看到有團客和遊覽車在此處下車集合出發。
圖|停車位置相當多,應該足夠應付相當數量的遊客。

停車場旁就是公共廁所,看起來美侖美奐,而且都能看到清潔人員隨時在整理環境,不過大家帶下山的垃圾真的蠻多的,才一大早就看到垃圾桶是快滿的狀態,下山時更是多到滿出來掉在垃圾桶周圍,若是看見垃圾桶滿了,也許大家還是能盡量把自己帶回家丟。

圖|美侖美奐、整潔的公用廁所。
圖|整裝完畢,出發!

沿著指標往前走,會先經過一處「得子口溪攔沙壩」,潺潺的水流不停奔瀉而下,看起來好不涼爽,才剛走沒多久就因為大太陽而飆汗的我,好想要跳下去游一下阿…,不過旁邊有指標寫著禁止戲水、釣魚,可是還是有看到好幾位大哥、大姐在攔沙壩裡在裡頭悠遊自在地泡水游泳,還得繼續趕路的我們只能表示已羨慕啊啊~~。

圖|得子口溪攔沙壩。
圖|坐在壩裡的大姐看起來好不愜意。

接著馬上就來到了步道的入口,路徑看起來像是產業道路,除了公務車,其餘車輛不能再往前開,順帶一提,「得子口溪攔沙壩」這邊竟然也有不少私家車停在一旁的空地,看起來是當地人才會知道的停車處,若是能將車停在這邊,至少能少走將近1公里的距離耶,腳軟下山的時候這一公里真的差很多 😆 。

圖|旁邊大陽傘旁有攤販在賣水,本身就帶了4罐800ml水的我和老公,決定再多買兩罐800ml,結果還沒到山下就全部喝.光.光,不誇張,水一定要帶夠。
圖|好走歹走終於1KM啦,開心。

聖母朝聖地

過了1KM的指標,會來到「聖母朝聖地」,這裡被天主教教徒視為聖山,相傳聖母瑪麗亞曾於聖母亭顯靈,指引五位登山客順利安全下山,為了感念聖母恩澤,於是在聖母亭旁建一聖母像。

對了,做功課時發現,聖母朝聖地這邊其實是可以申請住宿過夜的喔,可以與修女聯繫(039)871-568,如果在這邊住一晚,行程規劃就可以安排一天走抹茶山,下山休息一晚過後,隔天再去五峰旗瀑布走走。

圖|沿著階梯上去,即是教堂。
圖|天壇造型的圓形教堂很有特色,看別人網誌內部也是很漂亮,周圍也很寧靜,是個適合修身養性的好地方。
圖|途中還會經過一些山泉水得出水孔,摸起來真是透心涼。

一水休息站

來到一水休息站,這邊有比較多位置可以坐下來,在這邊休息大約15分鐘,順便補充了一點熱量和水份,早上人感覺還不是很多,所以不會覺得擁擠,但好像不少人都是為了抹茶山而來的 😆 。

圖|有位置坐就是舒服。
圖|經過一水休息站後會有一簡易廁所,但已經在聖母地朝聖地上過廁所,因此不知道整潔程度如何。
圖|經過一片竹林,綠意盎然。
圖|不知道是什麼植物的種子(魔芋嗎?),歡迎告知我們,感謝:D。
圖|竟然才3KM!老實說有點累了。

聖母登山步道入口

約莫走了快兩個鐘頭,才來到聖母登山步道的登山口,前方從停車場一路緩上的產業道路著實就是為了登頂的暖身!雖然不很累,但真的很長…。

通天橋下還有潺潺的溪水,很多人會坐在溪邊戲水乘涼,清澈涼洌的溪水在烈日酷暑下是一種極致的享受,一旁的涼亭也有座位與廁所,很多人會在這邊稍事休息與整頓一下後,再繼續上攻最後的1.6KM,直奔聖母山莊與抹茶山;當然,有餘力的話還可以去摘三角崙山。

圖|除了步道的十字架意象立牌,一旁的山坡上還有一尊聖母像。
圖|還剩下1.6km,加油!
圖|在涼亭休息與消暑的遊客們。

最後的這1.6公里,和前面平緩的產業道路完全不同,反倒比較像錐麓古道那般設置有階梯的原始林道,而且坡度一下子要陡升500公尺,膝蓋的負擔變大,不愛上坡的我腳步就更慢了,還好旁邊有潺潺的流水帶來許許涼意,而且這裡比前段更加充滿綠意,空氣似乎更加清新了,更能享受在山林間的美好。

圖|一階一階拾級而上,累了就喘一下。
圖|這一處有一層一層的小瀑布,可惜沒帶腳架。
圖|像蝸牛一樣一步一步往上爬。
圖|途中已經有人在下山了,腳程真快啊!
圖|有時會經過一部分的石頭路面,而且相當濕滑,建議穿黃金大底的登山鞋,比較不怕滑倒。
圖|蝦密,才0.5KM,我有看錯嗎?

0.5KM的指示牌過後還有一個涼亭,可以在這邊休息一下,不過這個涼亭沒有水源與廁所,不想耽誤太多時間,我們只喘口氣、調整呼吸後,就繼續往上走。


過了1KM的指示牌,便會走出林道,有種撥雲見日的感覺,但是迎來的就是毒辣炙熱的大太陽歡迎我們,若是沒有戴遮陽帽真的會被曬到頭昏腦脹,大汗直流,不時就得拿水起來喝,

剩下的600公尺感覺很短,但也是最難走,當下的信念,就是將自己所有的力量榨出以及用意志力激勵自己一定可以走上去!我一定要看到抹茶山!

圖|這邊手機訊號都還蠻好的,老公用台灣之星都還是可以收到網路。

一個轉彎本來要回頭看同伴跟上了沒有,卻看到了驚豔的的一幕,綿延到天邊、開闊的蘭陽平原,對體力快被榨乾的我,根本就是抵達山頂前的醍醐灌頂,精神為之一振,我想,抹茶山應該就在眼前了吧。

圖|剩200公尺~~。

與其說來朝聖抹茶山,抵達山頂前的我突然覺得這也是一趟自我朝聖的旅程,不管登山者是為了這片美景抑或信仰而來,都是要經歷同樣辛苦的路程,當1.6K的標誌出現在眼前時,我還疑惑到底抹茶山在哪裡?抬頭一看,原來前方還有一道高高的階梯等著我繼續走,傳說中的抹茶山就是要在你以為已經到達了,卻還是要考驗你已經鬆懈的意志,只有跨越那道高高的階梯另一頭,堅持的人才能看到。

走上平台前,右側會有一座聖母像以及設立聖母山莊巴瑞士修士的銅像,往右邊的小徑過去就是聖母山莊,以及通往小百岳.三角崙山的路徑,可惜我們真的太累了,完全沒有想要走過去的念頭 😯 。

在抹茶山上夜宿

聖母山莊裡面有提供簡單的設備供遊客休息,而且除了外頭可以自行搭帳篷露營之外,還可以入住聖母山莊內,但因為疫情的關係,目前每天只有開放30位名額(每支隊伍限定8人),若是要預訂位置,可洽詢FB社團—聖母登山步道資訊站(山屋x諮詢)詢問相關資訊,並請務必遵守山莊內相關規定。

圖|聖母像以及巴瑞士修士的銅像

病人的「阿爸」-巴瑞士修士

巴瑞士修士服務於羅東聖母醫院,獻身傳教事業37年,有26年在宜蘭羅東度過,羅東是他第二個故鄉,他與病患就像朋友一樣,有時更像是個長輩,照顧所有的人,因此大家都叫他「阿爸」;喜愛爬山的他,晚年募款為五峰旗瀑布三角嶺處修築了一坐「聖母山莊」,並堅立大理石聖母像,作為朝聖與登山者的休息站。(參考網址)
圖|看到這片風景,總算覺得前面沒白走。
圖|陽光下照耀的箭竹林呈現抹茶色的色調,放空時看著看著就讓人好想來一份抹茶巧克力蛋糕或是剉冰啊…。
圖|爬上這個平台的階梯,真的是很陡很難走,太煎熬了XD。

上來觀景平台後,周圍視野比在下面更加開闊,除了更能飽覽抹茶山的全貌,另一邊更能看清楚礁溪景色,不少人在上面休息和拍照,不過風也很大,好幾次帽子都差點被吹走,若是滿身大汗的人,建議先在下面將汗水擦乾並且窗上薄外套,以免著涼跟順便遮陽。

圖|上來的時候人沒想像的多,也許是平日的關係(開心)。
圖|一望無際的抹茶山景,一旁的蓄水池是為了觀賞與預防火災之用。
圖|告示牌說天氣好的話,是可以看到龜山島喔,可惜我們那天遠處雲有點多,看不太到。
圖|上頭還有一座耶穌像,增添了神聖的感覺。
圖|大家都排隊在這個位置拍照。
圖|請排隊的山友幫忙拍大合照,角度取的不錯。
圖|和好友合照,是繼馬丘比丘後我們少數爬山的合照了(笑)。
圖|每到景點必拍跳跳照的老公,他說他要一路跳到老XD。

拍照拍到心滿意足、休息的也差不多並吃過簡單的午餐後,我們整裝準備回程,一如預期,對於上坡已經有點力不從心的我,下坡想必又是嚴苛的考驗,記得不久前走錐麓古道才3公里多,想到回程又整整要再走5.6公里,就覺得膝蓋可能會炸裂,還好這次有帶一支登山杖,下坡時實在好用。

一天之內就走了將近12公里,晚點入住礁溪的飯店,看我還不怒泡一波溫泉啊啊啊~~。

圖|回程開始有點雲霧,但還好沒有下雨。
圖|回程下山可以眺望遠方,美不勝收,如果雲少一點,說不定可以看到龜山島呢。
圖|很快的我們走到了涼亭,在這邊休息一下。

下坡時發現,每每經過有水的地方,老公一定會拿著他的帽子去沾到全濕,以及將他的膝蓋部位沾濕,然後沒事問我要不要擦一下額頭跟臉,說會很舒服,一開始有點抗拒說不要,結果他忽然偷襲將帽子敷在我的額頭上,冰涼的泉水瞬間讓燥熱感消除大半,忍不住又在臉跟脖子擦了一下,真的舒服很多,如果有帶毛巾的話就好了,覺得很熱的朋友說不定可以試試看,但取水時注意安全。

圖|冰涼的泉水,下山的遊客有的會坐下來洗把臉、泡泡腳涼爽一下。

下山的路上,到已經接近下午三點,竟然還看到有些遊客要往上走,實在很好奇他們要走到抹茶山嗎?這時間算一算,就算走上去,也根本是要摸黑下山吧,但不好意思多嘴詢問,也許人家早已熟門熟路,我只是大驚小怪;

這時忽然前方傳來救護車的聲音,一台救難車就這樣開在小路上直駛上來,大家趕緊讓開,車上坐著救難人員,看來是山上有人發生狀況了,希望一切平安,不管是大山小山,還是量力而為就好,山一直都在。

圖|終於回到聖母山莊,但是離停車場還有1公里(想哭)。

不飛白不飛的空拍機

其實老公這次還特地背了空拍機上來,但是山上風勢比他預期的大很多,他怕飛上去就下不來了,等了好一陣子還是不敢起飛只好作罷,下山時還一直叨念多背了2公斤卻連飛的機會都沒有XD;

下來到聖母朝聖地,風勢明顯穩定很多,老公說不然讓他在這邊飛一下過過乾癮吧,畢竟都帶來了,飛看看也好,拍出來的影片效果也蠻好的,天氣晴朗的宜蘭真的是很漂亮阿,飛高一點就能看到平坦的蘭陽平原與外海,不過這一側看不到龜山島,有點小可惜。

圖|可以設定720p以上觀看,畫質更好喔。

心得

趁著暑假來東部旅遊,做功課無意發現因攝影師小林賢伍而暴紅的抹茶山,看照片覺得真的很美而且沒看過的風景,才決定來走走、親近大自然,沒想到來回路程將近12公里,對於已經一段時間沒好好運動的我們真的是不小的負擔,還好最後憑藉著一息尚存的體力與堅強的意志力(XD)順利、安全完成,

還是建議平常沒有運動的人,事前還是要稍加準備、訓練,並且攜帶足夠的飲水、糧食與登山裝備後,再前來挑戰,會比較安全喔,不然最後一段陡升500公尺的1.6公里真的不是開玩笑的。


如何前往五峰旗風景區?

  • 自行開車
    國道5號-頭城交流道下-礁溪路七段至五段-德陽路-五峰路。
  • 大眾運輸
    搭臺鐵至礁溪站下,轉搭台灣好行礁溪線-A線(往佛光大學雲起樓)五峰旗風景特定區站下。

礁溪住宿推薦


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